„Kurs jest rewelacyjny!!! (…) Naprawdę dużo kasy zostaje w kieszeni przy takiej organizacji, zawsze w lodówce jest pełnowartościowy posiłek i domowy, dania nie psują się, smakują tak samo jak pierwszego dnia 🙂 mrożenie naleśników czy chałka u mnie sprawdza się znakomicie :)))„.
„Muszę się pochwalić, pierwszy meal prep za mną. Od soboty cieszę się wolnością. To jest cudowne. Słoiczek 5 minut i obiad. Śniadanie 2 minuty, kolacja też, no rewelacja. A przy chorobie małego, gdzie ma totalną mamoze to jest po prostu raj„.
✅ zajętej mamie, której brakuje doby na choćby kilka chwil dla siebie, nie mówiąc już o realizacji marzeń i pasji z przed ciąży…
✅ kobiecie, która szuka sposobu na poprawę diety (np. z powodu konieczności wykluczenia glutenu, czy chęci zgubienia niechcianych kilogramów), ale nie ma czasu na spędzanie codziennie 2 godzin przy garach.
✅ dla pani domu, która nie chce codziennie wymyślać, co dziś na obiad. Zamiast tego woli mieć w lodówce swoje pyszne, domowe gotowce!
5 LEKCJI
Są to nagrane materiały wideo, w których dzielę się z Tobą moim 8-letnim doświadczeniem z meal prep’em. Nie ma tam żadnych prezentacji ani slajdów, chciałam, abyś poczuła się jak na kawie z koleżanką i skorzystała z tego szkolenia nawet, jeśli słuchając lekcji, będziesz jednocześnie sprzątać lub usypiać dziecko 😉
🟡 Jakie są rodzaje meal prepu i który będzie najlepszy w Twojej sytuacji.
🟡 Tak planować prace, aby Twój meal prep był naprawdę wspierający i zajął możliwie najmniej czasu.
🟡 Przechowywać gotowe dania tak, aby nic się nie zepsuło.
🟠 natychmiastowy, bezterminowy dostęp, tak, abyś mogła zacząć i skończyć w momencie, który będzie najbardziej komfortowy dla Ciebie.
🟠 dostęp do historii zamkniętej grupy na Telegramie, w której przez 4 miesiące uczestniczki wymieniały się pomysłami, a ja co tydzień dodawałam swój plan posiłków.
🟠 gotowy przepis na udany MEAL PREP!
Asia: „Zrobiliśmy wczoraj zakupy jakoś za 350zł na cały tydzień, wszystko rozpisane, dzisiaj zrobiłam wielki garnek rosołu i zmieniłam go w różne zupy do słoików dla dzieciaków gdyby nie chciały drugiego dania spróbować 🙂 plany posiłków zdrowych i kolorowych. Dziękuję za to, że jesteś wspaniałą motywacją :)<3<3″
Ania: „Ja też zrobiłam dzisiaj zakupy z listą na tygodniowe śniadania, obiady i kolacje i to bardzo różnorodnie i nawet z wynosem dla rodziców. Zmieściłam się w ok 300zł SZOK!!! Tyle rozmaitych posiłków 😉 a normalnie na tzw. zwykłe zakupy, które robiłam 3-4 razy w tygodniu jednorazowo wydawałam ok 200zł i wiecznie nic konkretnego nie było do jedzenia. Ogromne MERCI :)”
Paulina: „Ja już trzeci tydzień wdrażam wiedzę z kursu 🙂 Jestem mega zadowolona i lekko zszokowana. Mimo, że już wcześniej wydawało mi się, że jem dość dobrze i nieźle to planuję, to teraz jest dużo lepiej. Na zakupach oszczędność ok. 150zł tygodniowo, polubiłam zakupy, bo wiem co i po co włożyć do koszyka, posiłki jeszcze fajniejsze, regularne, mniej czasu w kuchni i dużo większy spokój w głowie„.
Dołącz do kursu POSIŁKI NA CAŁY TYDZIEŃ teraz i ciesz się spokojem przez cały tydzień!